粉刺痤疮的治疗方法包括清洁护理、外用药物、物理治疗、生活调理等。
1.清洁护理
每日用温和洁面产品清洁皮肤,去除多余油脂和污垢,避免过度清洁或频繁使用刺激性产品,防止皮肤屏障受损。
2.外用药物
维A酸类药膏可疏通毛孔、调节角质,过氧化苯甲酰凝胶能杀菌消炎,需按医嘱使用,注意初期可能出现的皮肤干燥、泛红。
3.物理治疗
果酸换肤可促进角质脱落、改善毛孔堵塞,红蓝光照射能杀灭痤疮丙酸杆菌、减轻炎症,适合药物治疗效果不佳者。
4.生活调理
减少高糖、高脂、辛辣食物摄入,避免熬夜,保持规律作息和良好情绪,有助于调节内分泌,减少痤疮发作。
若痤疮出现大面积脓疱、囊肿,或治疗后反复发作、留下明显疤痕,应及时到皮肤科就诊,制定个性化治疗方案。