激素脸的治疗措施为停用激素产品、修复皮肤屏障、抗炎舒缓治疗、生活方式调整等。
1.停用激素产品
首要步骤是立即停止使用含有激素的护肤品、药膏等。激素长期使用会破坏皮肤屏障,停用虽可能引发戒断反应,如红斑、瘙痒加重,但这是治疗必经过程,一般持续1-2周会逐渐减轻。
2.修复皮肤屏障
使用含有神经酰胺、透明质酸、胆固醇等成分的医学护肤品,这些成分能模拟皮肤天然屏障结构,促进皮肤屏障修复,增强皮肤抵抗力,减少外界刺激对皮肤的伤害。
3.抗炎舒缓治疗
可采用冷喷、冷敷等物理方法,降低皮肤温度,缓解瘙痒、灼热等不适。
4.生活方式调整
避免食用辛辣、刺激性食物,减少饮酒,以免加重皮肤炎症。保持充足睡眠,有利于皮肤新陈代谢和修复。外出时做好防晒,选择物理防晒方式,如戴帽子、打遮阳伞等。