自测新型冠状病毒感染的方法为观察症状、抗原检测、注意身体变化等。
1.观察症状
新型冠状病毒感染常见症状包括发热、干咳、乏力，部分患者可伴有鼻塞、流涕、咽痛、嗅觉味觉减退或丧失、结膜炎、肌痛和腹泻等。如果出现这些症状，尤其是近期有疫情接触史或前往过高风险地区，应高度怀疑感染。
2.抗原检测
可购买新型冠状病毒抗原检测试剂盒进行自测。按照说明书操作，采集鼻拭子或咽拭子样本，将样本与试剂反应后，观察检测卡上的结果。如果出现两条红线（C线和T线），提示可能感染；如果只有C线出现，则为阴性；如果C线未出现，无论T线如何，检测结果均无效。
3.注意身体变化
除了上述常见症状，还要关注自身身体的其他变化，如呼吸急促、呼吸困难、胸痛等严重症状，一旦出现应及时就医。同时，要留意症状的持续时间和严重程度，如果症状逐渐加重，也提示可能感染。
