感冒时出现畏寒怕冷的感觉主要与体温调节中枢紊乱、炎症反应影响身体代谢与感知等原因有关。
1.体温调节中枢紊乱
感冒多由病毒或细菌感染引起,病原体侵入人体后,会刺激免疫系统释放内源性致热原,这些物质作用于下丘脑的体温调节中枢,使体温调定点上移。此时,身体会认为当前体温低于“新设定的正常体温”,便会启动一系列产热和减少散热的机制,一方面,骨骼肌收缩以增加产热;另一方面,皮肤血管收缩,减少皮肤血流量,从而减少热量散失。皮肤血管收缩会导致皮肤温度降低,进而让人感觉畏寒、怕冷,即使实际体温正在升高,也会觉得寒冷难耐。
2.炎症反应影响身体代谢与感知
感染引发的炎症反应会影响身体的能量代谢,使机体消耗增加,同时可能影响神经系统对温度的感知功能,导致对寒冷的敏感性升高。此外,感冒时身体抵抗力下降,整体状态较弱,也可能加重畏寒怕冷的主观感受。