湿疹好得快的方法为清洁皮肤、保湿皮肤、避免刺激、药物治疗等。
1.清洁皮肤
用温水而非热水洗澡,热水可能会破坏皮肤屏障,加重瘙痒。洗澡时间不宜过长,控制在10-15分钟。应使用温和、无刺激、低敏的沐浴产品,避免使用含香料、酒精的产品,以免刺激皮肤。对于婴儿,可选择专为婴儿设计的沐浴露。
2.保湿皮肤
沐浴后3分钟内,趁皮肤还湿润时涂抹保湿剂,能有效锁住水分,修复皮肤屏障。可选择凡士林、尿素霜、维生素E乳等。对于干性皮肤的患者,可能需要多次涂抹。
3.避免刺激
穿着宽松、柔软的棉质衣物,避免羊毛、化纤等材质直接接触皮肤,减少摩擦。同时,要避免接触过敏原和刺激物,如花粉、尘螨、动物毛发等。对于过敏体质者,在花粉季节应尽量减少外出,保持室内清洁,定期更换床单、被套。
4.药物治疗
遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等,可减轻炎症反应,缓解瘙痒症状。对于症状严重的患者,可能需要口服氯雷他定、依巴斯汀等药物,以增强疗效。