性生活过多一般不会导致遗精，反而可能减少遗精发生的频率，但如果性生活突然中断或不规律，可能间接引起遗精。
遗精是男性在无性交活动时的射精现象，多见于青春期后，是生殖系统发育成熟的表现，与精液储存量、性刺激等因素相关。正常情况下，男性睾丸持续产生精子，附睾、精囊等储存精液，当精液量达到一定程度，会通过遗精排出，即“精满自溢”。规律且适度的性生活可定期排出精液，减少精液淤积，理论上会降低遗精发生的可能性。
但如果性生活过于频繁，可能导致生殖器官长期处于充血状态，引起生殖系统疲劳或功能紊乱，但是这种情况更常见的是性欲减退、勃起功能暂时下降等，而非直接引发遗精。此外，如果原本性生活频繁者突然停止或次数骤减，精液排出减少，反而可能因精液积存而出现遗精次数增多，这是身体的一种适应性调节。
因此，性生活过多本身并非遗精的直接诱因，遗精更多与精液储存量、性心理状态及生殖系统健康相关，如果遗精频繁且伴随不适，需排查是否存在生殖系统炎症等问题。
