感冒不能吃辛辣刺激食物、生冷食物、发物等食物。
1.辛辣刺激食物
在感冒发烧时，胃肠道蠕动功能通常比较差，此时要忌吃辛辣刺激食物，像辣椒、芥末等。否则会加重消化系统的负担，进而引发腹部不适症状，如可能出现腹痛、腹胀、腹泻等情况。
2.生冷食物
如冷饮、雪糕、冰淇淋等这类生冷食物可能会对胃肠道产生刺激，从而导致肠蠕动加快，容易引起腹泻、腹痛等问题，这会进一步影响患者身体的恢复。
3.发物
像羊肉、虾、蟹等发物容易引发过敏反应，或者使感冒发烧病情加重，对患者的康复极为不利。比如可能会导致发烧反复或难以消退，不利于身体的恢复。
感冒不能喝蜂蜜、茶饮等。
1.蜂蜜
蜂蜜属于益气补中的食物，有着滋补功效，而感冒发烧期间饮食应侧重清热，不适宜进行滋补。因为这样可能导致患者内热加剧，还容易引发其他病症，比如可能会加重发热症状或延长病程等。
2.茶饮
茶中所含的茶碱往往会提升人体的温度，而且如果患者正在服用抗感冒药物，喝茶还可能降低药物的疗效。
在感冒发烧期间，应注意饮食禁忌，合理安排饮食，这样有助于身体的恢复。
