新型冠状病毒性肺炎是指新型冠状病毒感染,新型冠状病毒感染的预防措施是勤洗手、佩戴口罩、保持社交距离、加强通风、注意个人卫生、增强免疫力等。
1.勤洗手
经常用肥皂和水洗手,特别是在咳嗽、打喷嚏后,以及接触公共物品后。如果没有肥皂和水,可以使用含酒精的洗手液。
2.佩戴口罩
在公共场所,尤其是人员密集的地方,佩戴口罩可以有效阻挡飞沫传播。选择合适的口罩,并正确佩戴,确保紧密贴合面部。同时,要定期更换口罩,避免重复使用。
3.保持社交距离
尽量避免人群聚集,保持社交距离。在排队、购物、乘坐公共交通工具等时,与他人保持一定的距离,减少密切接触的机会。
4.加强通风
保持室内空气流通,经常开窗通风。特别是在人员密集的场所,要加强通风换气。
5.注意个人卫生
咳嗽或打喷嚏时,用纸巾或手肘捂住口鼻,避免飞沫传播。将用过的纸巾立即丢弃,并清洁双手。
6.增强免疫力
保持良好的生活习惯,均衡饮食,适量运动,充足休息,有助于增强免疫力。
密切关注自己和他人的健康状况。如有发热、咳嗽等症状,应及时就医,并告知医生旅行史和接触史。