第一次遗精症状通常包括精液排出、睡眠梦境、身体紧张、生理反应、轻微疲劳等。
1.精液排出
在睡眠中或清醒状态下，会突然感觉到有液体从阴茎流出，醒来后发现内裤或床单上有白色或淡黄色的黏稠液体，这就是精液，是第一次遗精最直观的表现。
2.睡眠梦境
不少男孩第一次遗精会伴随着性相关的梦境，在梦中可能会出现与异性亲密接触等场景，在梦境的刺激下引发遗精，醒来后对梦境内容印象深刻。
3.身体紧张
由于对遗精现象缺乏了解，第一次遗精时男孩往往会感到惊慌、紧张、害羞，甚至会产生焦虑和不安的情绪，担心自己身体出现问题。
4.生理反应
遗精前，部分男孩可能会有生殖器部位微微发热、胀满的感觉，这是身体在为射精做准备的一种生理反应。
5.轻微疲劳
遗精后，有些男孩可能会感觉身体有轻微的疲劳感，这是因为射精过程中身体消耗了一定的能量，不过这种疲劳感通常比较轻微且会很快恢复。
如果第一次遗精后，出现频繁遗精（每周超过2次以上）、遗精后伴有头晕、乏力、腰酸等严重不适症状，或者对遗精存在过度的心理恐惧和焦虑，影响到日常生活和学习，不要自行盲目处理，应及时前往医院泌尿外科或男科就诊，医生会给予专业的指导和建议。
