男人会遗精的原因包括生理发育成熟、性刺激积累、睡眠环境影响、身体疲劳状态、局部炎症刺激等。
1、生理发育成熟
男性进入青春期后，睾丸持续分泌雄性激素，促使精子生成并储存于附睾。当精液储存量接近附睾容量上限时，身体会通过遗精自然排出多余精液，这是性成熟后的正常生理调节机制。
2、性刺激积累
长期未排精且频繁接触性相关视觉、文字信息时，大脑性中枢持续兴奋，导致精囊和前列腺液分泌增多。夜间睡眠中副交感神经活跃，可能触发无意识射精，即“精满自溢”。
3、睡眠环境影响
仰卧位睡眠时，内裤过紧或被子压迫生殖器，可能刺激阴茎勃起。若同时伴随性梦境，会进一步激活射精反射，引发遗精，尤其多见于青春期男性。
4、身体疲劳状态
过度劳累、熬夜或长期精神紧张时，大脑皮层对性中枢的抑制作用减弱，导致夜间睡眠中性兴奋阈值降低，即使轻微刺激也可能诱发遗精。
5、局部炎症刺激
包皮过长、包茎或前列腺炎等疾病，可能因局部充血水肿刺激神经末梢，引发异常射精反射。此类遗精常伴随尿频、尿痛等症状，需警惕病理因素。
若遗精频率超过每周2次，或伴随疼痛、血精、排尿异常，可能提示疾病，建议及时就医泌尿外科，通过精液常规、超声等检查明确病因。
