过敏引起的咳嗽可以采取脱离过敏原、保持呼吸道湿润、服用抗过敏药物、饮食调理、盐水漱口等措施处理。
1.脱离过敏原
尽快找出引发过敏的因素,如花粉、尘螨、动物毛发、特定食物等,并立即远离。若在户外接触花粉后咳嗽,应迅速回到室内,关闭门窗;对尘螨过敏,要定期清洗床上用品、窗帘等,保持室内清洁。
2.保持呼吸道湿润
干燥的空气会刺激呼吸道,加重咳嗽症状。可以使用加湿器增加室内空气湿度,或者通过多喝水、吸入蒸汽等方式,让呼吸道保持湿润,缓解咳嗽。
3.服用抗过敏药物
在医生指导下,合理使用抗过敏药物,如氯雷他定、西替利嗪等,这些药物能抑制过敏反应,减轻咳嗽症状。但要注意药物的副作用和禁忌,避免自行增减药量。
4.饮食调理
避免食用可能诱发过敏的食物,如海鲜、牛奶、鸡蛋等。多吃富含维生素C、维生素E的食物,如橙子、猕猴桃、坚果等,有助于增强免疫力,减轻过敏反应。
5.盐水漱口
用温盐水漱口可以清洁口腔和咽喉,减少过敏原在咽喉部的残留,缓解咽喉部的刺激,从而减轻咳嗽症状。
若咳嗽持续不缓解、伴有呼吸困难、喘息、发热等症状,或咳嗽严重影响睡眠和生活,应及时前往医院就诊。医生会通过过敏原检测、胸部X光等检查,明确病因后进行针对性治疗。