得了痤疮建议采取一般治疗、外用药物、口服药物、物理治疗等方法治疗。
1.一般治疗
选择温和的洁面产品，早晚各清洁一次面部，去除皮肤表面多余的油脂、皮屑和细菌混合物，但要避免过度清洁，以免破坏皮肤的屏障功能。
清洁后使用具有保湿功效的护肤品，保持皮肤的水分平衡，有助于维持皮肤的正常生理功能。
挤压痤疮可能会导致炎症加重、感染扩散，甚至留下疤痕。尤其是位于面部危险三角区的痤疮，挤压后细菌可能逆行进入颅内，引起严重的并发症。
保持充足的睡眠，避免熬夜。长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响内分泌系统的正常功能，导致激素水平失衡，从而加重痤疮。
减少高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物的摄入，如糖果、油炸食品、辣椒等，多吃新鲜的蔬菜、水果和富含膳食纤维的食物，保持大便通畅。
2.外用药物
常用的外用药物有维A酸如果、过氧化苯甲酰等，可以改善毛囊皮脂腺导管角化，溶解微粉刺，杀灭痤疮丙酸杆菌。
3.口服药物
对于中重度痤疮，可口服异维A酸软胶囊药物等进行治疗，可以减少皮脂分泌、改善毛囊皮脂腺导管角化。
4.物理治疗
如光动力疗法、激光治疗、红蓝光治疗等。光动力疗法可以破坏皮脂腺和细胞、杀灭痤疮丙酸杆菌；激光治疗可用于改善痤疮疤痕；红蓝光治疗具有抗炎、促进皮肤修复的作用。
