遗精病因主要有生理因素、心理因素、生活因素、疾病因素等。
1.生理因素
青春期后男性生殖器官逐渐发育成熟，睾丸持续产生精子，精囊和前列腺等附属性腺也不断分泌液体，当精液在体内储存到一定量，无法再容纳时，就会通过遗精的方式排出体外，这属于正常的生理现象，多见于未婚青年或婚后分居者。此外，男性在睡眠中，副交感神经兴奋，也可能引发遗精。
2.心理因素
长期处于焦虑、紧张、抑郁等不良情绪中，会影响神经系统的调节功能，导致生殖器官的神经敏感性增加，容易诱发遗精。另外，对性知识存在错误认知，过度关注性相关内容，使大脑皮层持续处于兴奋状态，也可能促使遗精发生。
3.生活因素
不良的生活习惯是诱发遗精的常见原因，比如睡前长时间热水坐浴、穿紧身内裤或盖过厚的被子，会对生殖器官造成压迫和刺激，增加遗精的几率。此外，经常熬夜、作息不规律，导致身体过度疲劳，也可能影响身体的正常调节机制，引发遗精。
4.疾病因素
一些生殖系统或泌尿系统疾病也可能导致遗精。例如，前列腺炎患者，炎症刺激会使前列腺充血水肿，容易引起生殖器官敏感性升高，进而出现遗精；包皮炎、尿道炎等疾病，也可能因局部炎症刺激而诱发遗精。还有精囊炎，由于精囊黏膜受到炎症影响，可能导致精囊收缩功能异常，从而增加遗精的发生频率。
