改善脑供血不足的方法包括一般治疗、药物治疗、手术治疗和中医治疗，具体治疗方法应根据患者情况选择，同时患者需注意自我管理。
1.一般治疗
戒烟限酒，避免熬夜，适量运动，低盐、低脂饮食。控制基础疾病，如高血压、糖尿病、高脂血症等，应积极控制血压、血糖、血脂等指标。保持乐观的心态，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。
2.药物治疗
抗血小板药物，如阿司匹林、氯吡格雷等，可抑制血小板聚集，预防血栓形成。他汀类药物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，可降低血脂，稳定斑块。改善脑循环药物，如尼莫地平、氟桂利嗪等，可扩张脑血管，增加脑血流，药物均需遵医嘱使用。
3.手术治疗
颈动脉内膜切除术适用于颈动脉狭窄>70%的患者，可去除颈动脉斑块，增加脑血流。血管内介入治疗适用于椎动脉狭窄或颅内动脉狭窄的患者，可扩张血管或放置支架。
4.中医治疗
中药，如丹参、川芎嗪、银杏叶提取物等，可活血化瘀，改善脑供血。针灸可调节气血，疏通经络，改善脑功能。推拿可促进血液循环，缓解颈部肌肉紧张，改善脑供血。
需要注意的是，脑供血不足的治疗应根据患者的具体情况选择合适的方法。在治疗过程中，应定期复查，监测病情变化，及时调整治疗方案。此外，患者还应注意自我管理，如避免劳累、情绪激动、寒冷刺激等，以预防脑供血不足的发生或加重。
