月经量少可以采取生活方式调整、药物治疗、手术治疗等方法治疗。
1.生活方式调整
日常应注意均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果等，避免过度节食或暴饮暴食；规律作息，保证充足的睡眠，避免长期熬夜，以维持内分泌稳定；适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽、慢跑等，有助于促进血液循环和身体代谢，但要避免剧烈运动；同时，学会调节情绪，保持良好的心态，减少精神压力，因为长期焦虑、紧张等不良情绪可能影响内分泌，进而导致月经量异常。
2.药物治疗
如果是因内分泌失调，如雌激素水平偏低、孕激素不足等导致的，可在医生指导下使用雌激素、孕激素类药物进行调节，如雌二醇、黄体酮等，以促进子宫内膜生长，增加月经量；如果是多囊卵巢综合征引起的，可能需要使用短效口服避孕药等药物来调节激素水平，改善症状，如炔雌醇等；对于因气血不足、血瘀等中医病症导致的月经量少，可在中医师辨证后，服用益母草颗粒等药物治疗。
3.手术治疗
手术治疗主要适用于由器质性病变引起的月经量少，例如宫腔粘连是导致月经量少的常见原因之一，多由宫腔操作引起，此时可通过宫腔镜下宫腔粘连分离术进行治疗，术后还需配合药物促进子宫内膜修复，以恢复正常月经量；如果是子宫内膜息肉、黏膜下子宫肌瘤等疾病导致的月经量少，且息肉或肌瘤较大、药物治疗效果不佳时，可考虑通过手术将其切除，从而改善月经情况。
