感冒头晕可能是病毒感染、发热、上呼吸道症状的影响、药物副作用等原因导致。
1.病毒感染
感冒多由病毒感染所致，如鼻病毒、流感病毒等。这些病毒入侵人体后，免疫系统会启动防御机制，释放炎性介质，如前列腺素、白三烯等。炎性介质可作用于体温调节中枢，使体温调定点上移，导致发热。发热时，身体代谢加快，耗氧量增加，脑血管扩张，引起颅内压轻度升高，进而导致头晕。同时，病毒本身也可能直接侵犯神经系统，引发头晕症状。
2.发热
发热时，人体的血液循环会发生改变。心率加快，心脏泵血增加，但血液分布会有所调整，更多的血液流向体表以利于散热，导致脑部供血相对不足。此外，发热还会使身体水分蒸发增加，若未及时补充水分，容易引起脱水，血液黏稠度升高，进一步影响脑部血液循环，引发头晕。
3.上呼吸道症状的影响
感冒常伴有鼻塞、流涕等上呼吸道症状。鼻塞会导致呼吸不畅，使人体吸入的氧气量减少，造成脑部缺氧，从而引起头晕。而且，持续的咳嗽也可能使胸腔内压力升高，影响静脉回流，导致脑部血液供应减少，加重头晕症状。
4.药物副作用
部分患者在服用抗感冒药物后可能出现头晕的不良反应。例如，一些复方感冒药中含有抗组胺成分，如氯苯那敏，它可以缓解流涕、打喷嚏等症状，但同时可能会引起嗜睡、头晕等不良反应。
休息时，身体可以更好地恢复体力，免疫系统也能更有效地对抗病毒。患者应尽量减少活动，保证充足的睡眠时间，创造安静、舒适的休息环境。多喝水有助于缓解发热和脱水引起的头晕。若体温不超过38.5℃，可采用物理降温方法。如用湿毛巾冷敷额头，或用温水擦拭身体，通过水分蒸发带走热量，降低体温，缓解头晕症状。
