胃痛伴腹泻可能由感染性因素（食用不洁食物等致胃肠炎症）或非感染性因素（饮食不当、腹部着凉等）引发，儿童脱水风险高需留意尿量等，孕妇优先非药物缓解严重遵医嘱，老年人防隐匿重病且用药谨慎，出现持续不缓解、脱水表现、高热、血便、剧烈呕吐等需立刻就医。
一、明确可能病因及初步应对
1.感染性因素：多因食用不洁食物、饮用污染水源等致细菌或病毒感染胃肠，引发炎症出现胃痛伴腹泻。此时需保证充足休息，防止体力过度消耗，同时积极补充水分，可适量饮用口服补液盐以预防脱水，维持水、电解质平衡。
2.非感染性因素：饮食不当为常见原因，如进食过多辛辣、油腻、刺激性食物，或腹部着凉等。应调整饮食结构，避免再摄入此类刺激性食物，可选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，同时注意腹部保暖，可通过热敷腹部缓解不适。
二、特殊人群注意事项
1.儿童：儿童出现胃痛伴腹泻时脱水风险相对更高，需密切留意尿量变化、精神状态等。若尿量明显减少、精神萎靡，提示可能脱水，应及时补充水分，且儿童不宜自行滥用药物，症状无缓解或加重时需尽快就医。
2.孕妇：孕妇发生胃痛伴腹泻需谨慎处理，优先采用调整饮食、充分休息等非药物方式缓解症状。若症状严重，需在医生评估下权衡用药对胎儿的影响后再决定是否用药，避免盲目自行服药影响胎儿健康。
3.老年人：老年人身体机能衰退，胃痛伴腹泻可能隐匿更严重病症，需密切监测自身身体状况，若症状持续不缓解、伴有高热、血便、剧烈呕吐等情况，应迅速就医，且老年人用药需更谨慎，避免自行随意用药加重病情。
三、就医指征
当出现胃痛伴腹泻持续不缓解、腹泻频繁致脱水表现（如口干明显、眼窝凹陷、尿量显著减少）、伴有高热（体温≥38.5℃持续不退）、血便、剧烈呕吐等情况时，应立刻前往医院就诊，以防延误病情，错过最佳治疗时机。
