需细致观察腹痛腹胀具体特征及不同人群表现，可通过体位调整、轻柔腹部按摩、调节情绪进行非药物干预，腹痛腹胀持续无改善或伴严重表现应立刻就医，功能性腹痛腹胀可调整饮食，器质性疾病引发者依情况做禁食减压等针对性处理，儿童要密切观察精神等，老人留意基础疾病，孕妇需排除特殊状况及时就医。
一、初步评估与观察：需细致观察腹痛腹胀的具体特征，包括疼痛性质（如绞痛、隐痛等）、程度、发作频率及持续时间，同时留意伴随症状，如是否有恶心、呕吐、腹泻、发热、便血等。儿童群体中，若出现哭闹不止、拒食且腹部膨隆明显，要高度警惕肠套叠等儿科急症；成年人群若腹痛腹胀伴黄疸，需考虑胆道疾病可能；老年人腹痛腹胀时要兼顾心血管疾病因素，如不典型心肌缺血也可表现为腹部不适。二、非药物干预举措：1.体位调整，可让患者采取屈膝侧卧位，借助减轻腹部肌肉张力来缓解不适；2.腹部按摩，以脐部为中心，轻柔进行顺时针方向按摩，每次约5-10分钟，儿童按摩力度需显著轻柔，避免造成损伤；3.注重情绪调节，保持心情舒缓，因为紧张焦虑可能会致使植物神经功能紊乱，进而加重胃肠不适状况。三、病因甄别与后续处置：若腹痛腹胀持续无改善或伴随严重表现，像剧烈腹痛、意识模糊等，应立刻就医。对于功能性腹痛腹胀，可通过调整饮食来干预，例如避免食用易产气食物（如豆类、碳酸饮料）以及辛辣刺激性食物，保证饮食规律；若是器质性疾病引发的腹痛腹胀，例如肠梗阻需实施禁食、胃肠减压等处理，胆囊炎则需开展抗感染等针对性治疗，具体要依据专业医生借助腹部超声、CT、血常规等检查结果来进行精准处理。四、特殊人群留意要点：儿童发生腹痛腹胀时，家长要密切观察其精神状态、呕吐物性状以及排便情况，一旦出现精神萎靡、呕吐频繁、血便等状况，需马上送医；老年人腹痛腹胀可能病情表现不典型，要留意基础疾病的控制情况，比如糖尿病患者出现腹痛腹胀需警惕酮症酸中毒等并发症；孕妇出现腹痛腹胀要排除宫外孕、先兆流产等特殊状况，及时就医进行评估。
