风寒感冒具恶寒重发热轻等症状、因劳累吹风受凉致卫阳被遏肺气失宣、舌淡红苔薄白浮紧脉，儿童患需格外保暖食温热易消化、成人轻时可多喝温水等非药物干预、特殊病史者需密切观察病情；风热感冒多有发热明显等表现、由外感风热致肺卫失调、见舌尖边红苔薄黄浮数脉，儿童患要充足休息多饮水慎用药、成人避劳累保空气流通忌辛辣、特殊病史者患风热需警惕病情向热盛发展及时就医。
一、症状表现
1.风寒感冒主要症状为恶寒（怕冷明显且需加衣被保暖）重、发热轻、无汗、头痛、肢体关节酸痛、鼻塞声重、流清稀鼻涕、咽喉发痒、咳嗽且痰液色白质稀等；2.风热感冒多表现为发热较明显、稍有怕风、可能有汗出、鼻塞流黄浊涕、咽喉红肿疼痛较显著、咳嗽时咳痰黄稠等。
二、病因机制
1.风寒感冒多因人体劳累后吹风受凉，风寒之邪从皮毛或口鼻侵袭肌表，导致卫阳被遏，肺气失宣而发病；2.风热感冒常由外感风热之邪，风热之邪从口鼻或皮毛侵入人体，侵袭肺卫，使肺卫功能失调引发病症。
三、舌象与脉象特征
1.风寒感冒时舌象多表现为舌体淡红，舌苔薄白，脉象呈现浮紧脉（脉搏轻取即得，重按紧张度增加）；2.风热感冒的舌象可见舌尖边红，舌苔薄黄，脉象为浮数脉（脉搏轻取即得，频率较快）。
四、不同人群特点及注意事项
1.儿童群体：儿童患风寒感冒时需格外注意保暖，避免再次受寒，饮食宜选择温热、易消化的食物，如热粥等，以助驱散风寒；儿童患风热感冒时要保证充足休息，多饮水，促进代谢，且因儿童用药需谨慎，非必要不随意自行用药，需在医生指导下处理。2.成人群体：成人患风寒感冒若症状较轻，可通过多喝温水、适当休息等非药物干预方式缓解；成人患风热感冒时要注意避免过度劳累，保持室内空气流通，饮食上避免食用辛辣、温热性食物，以防加重风热症状。3.特殊病史人群：有慢性呼吸道疾病病史者，若患风寒感冒需密切观察病情变化，因风寒之邪可能诱发原有呼吸道疾病加重；有热性疾病病史者，患风热感冒时要警惕病情向热盛方向发展，需及时就医评估病情，遵循医生针对其基础病史制定的诊疗方案。
