具有利水消肿作用的汤品有冬瓜薏米汤与赤小豆鲤鱼汤,冬瓜薏米汤靠冬瓜钾离子促水排出、薏米渗湿调水盐代谢,赤小豆鲤鱼汤赤小豆促尿生成、鲤鱼补营养且两者健脾利湿调水液代谢,一般成年肝硬化腹水且肝肾功能基本稳定者可适量饮用需少量多次,老年患者注意汤温速度,合并糖尿病者选清淡做法并监测血糖,儿童少见不建议饮用,饮用汤品时整体饮食要低盐、适量优质蛋白,汤品不能替代正规医疗需在医生综合方案下作饮食辅助。
一、具有利水消肿作用的汤品举例及科学依据
(一)冬瓜薏米汤
冬瓜富含钾离子,能促进体内多余水分排出,减轻水肿症状。薏米具有利水渗湿的功效,现代研究显示,薏米中的活性成分可调节机体水盐代谢。肝硬化腹水患者因肝功能受损,水钠潴留明显,冬瓜薏米汤通过冬瓜的利尿作用与薏米的渗湿作用,有助于改善水钠潴留状况,缓解腹水相关症状。例如,有研究表明,适当摄入含钾丰富且具利水作用的食物组合,对减轻肝硬化患者水肿有一定辅助效果。
(二〕赤小豆鲤鱼汤
赤小豆含有丰富的膳食纤维及多种矿物质,能促进尿液生成。鲤鱼富含优质蛋白质,可为肝硬化腹水患者补充因疾病消耗的营养。赤小豆与鲤鱼搭配,从中医角度讲,赤小豆利水消肿,鲤鱼健脾利湿,现代医学研究发现,这种组合能在一定程度上调节机体的水液代谢,帮助减轻腹水带来的不适。但需注意,若患者伴有严重肾功能不全,鲤鱼的蛋白质摄入需谨慎控制,因过多蛋白质可能加重肾脏负担。
二、汤品饮用的适用人群及注意事项
(一)一般适用人群
成年肝硬化腹水患者,若肝肾功能基本稳定,可适量饮用上述具有利水作用的汤品。但需遵循少量多次的原则,避免一次性大量饮用增加胃肠道负担。
(二)特殊人群注意事项
1.老年患者:老年肝硬化腹水患者胃肠功能相对较弱,汤品温度宜控制在37℃~40℃,避免过凉刺激胃肠道引起不适,同时饮用时速度要慢,防止加重心脏负担。
2.合并糖尿病的患者:若肝硬化腹水患者合并糖尿病,选择赤小豆鲤鱼汤时需注意鲤鱼的烹饪方式,避免添加过多糖类调料,可选择清蒸等清淡做法,且饮用时要监测血糖变化,因为薏米等食材可能对血糖有一定影响,需根据血糖情况调整饮用频率和量。
3.儿童患者:儿童肝硬化腹水较为少见,若涉及儿童,需严格遵循儿科安全护理原则,一般不建议儿童饮用此类汤品,因儿童肝肾功能发育尚未完善,汤品中的成分对儿童机体的影响尚不明确,应优先采用更适合儿童的正规医疗干预措施。
三、汤品搭配与整体饮食管理关联
在饮用利水汤品的同时,肝硬化腹水患者的整体饮食需遵循低盐、适量优质蛋白的原则。例如,饮用冬瓜薏米汤时,主食可选择全麦面包等含纤维较高且低盐的食物;饮用赤小豆鲤鱼汤时,蛋白质的摄入可搭配豆腐等植物蛋白,与动物蛋白形成合理搭配,既补充营养又不加重肝脏及肾脏代谢负担。同时,要注意汤品不能替代正规的医疗治疗,需在医生的综合治疗方案下作为饮食辅助手段合理应用。