肾阴虚可致腰膝酸软（劳累后加重，年轻人过劳熬夜、老年人肾阴渐亏易出现）、头晕耳鸣（髓海空虚、清窍失养，长期不良生活方式或有慢性疾病耗阴者易发生）、潮热盗汗（阴虚生内热迫津外泄，有慢性消耗性疾病史、生活不规律精神紧张者易出现）、五心烦热（阴虚内热典型表现，久坐少动精神压力大及年龄较大者易出现）、口干咽燥（阴液不足不能上承，年龄较大者、长期处干燥环境饮水少者易出现）、失眠多梦（心肾不交心神失养，青少年学习压力大、各年龄段长期精神紧张作息不规律者易出现）、形体消瘦（阴液不足不能濡养形体，有慢性消耗性疾病史、过度节食者易出现）、男子遗精早泄（相火偏旺扰动精室，男性生活不规律频繁手淫、纵欲过度者易出现）、女子月经量少或闭经（阴血不足血海不充，女性特殊生理时期调理不当、长期情志不舒者易出现）。
一、腰膝酸软
肾主骨生髓，肾阴虚时髓海不足、肾府失养，可出现腰膝部位酸软无力，尤其在劳累后症状加重。不同年龄人群表现程度有差异，年轻人若长期过度劳累、熬夜等，易因耗伤肾阴引发该症状；老年人因肾阴渐亏，日常活动后更易感觉腰膝酸软。
二、头晕耳鸣
肾阴虚致髓海空虚、清窍失养，会出现头晕目眩、耳鸣如蝉鸣等表现。性别上无明显差异，长期熬夜、过度用眼用脑等不良生活方式者，易因阴液耗损出现头晕耳鸣；有慢性疾病耗伤阴液病史者，也较易发生。
三、潮热盗汗
午后或夜间自觉身体发热（体温多无明显升高），伴睡眠中出汗、醒后汗止，此为阴虚生内热、迫津外泄所致。有慢性消耗性疾病病史者，因疾病耗伤阴液，更易出现潮热盗汗；生活不规律、长期精神紧张者也可能累积成阴虚而致此症状。
四、五心烦热
手心、脚心、心口部位自觉发热，是阴虚内热的典型表现。久坐少动、精神压力大的人群，易因气血运行不畅、阴液耗损出现五心烦热；年龄较大者因阴液渐少，也较易出现该症状。
五、口干咽燥
阴液不足不能上承滋润口咽，表现为口干渴欲饮水、咽部干燥不适。年龄较大者阴液本就渐少，更易受影响；长期处于干燥环境、饮水过少者也可能出现此症状。
六、失眠多梦
肾阴亏虚可致心肾不交，心神失养，出现睡眠不安、多梦等。青少年因学习压力大等可能诱发；各年龄段人群若长期精神紧张、作息不规律，均易出现失眠多梦与肾阴虚相关表现。
七、形体消瘦
阴液不足不能濡养形体，可导致身体消瘦。有慢性消耗性疾病病史者，因疾病消耗阴液，易出现形体消瘦；生活中过度节食等不合理饮食方式也可能影响阴液生成，导致消瘦。
八、男子遗精早泄
肾阴不足时相火偏旺，扰动精室，可出现遗精、早泄。男性若生活不规律、频繁手淫等，易因耗伤肾阴引发遗精早泄；有纵欲过度病史者也较易出现此症状。
九、女子月经量少或闭经
阴血不足致血海不充，可出现月经周期紊乱、量少甚至闭经。女性特殊生理时期如经期、孕期等若调理不当，易引发肾阴虚而致月经量少或闭经；长期情志不舒也可能影响气血，导致阴血不足出现月经异常。
