睡觉晚上盗汗主要的原因有哪些

来源:民福康

夜间盗汗可由生理性因素中环境穿着不适、活动饮食不当引发,也可由病理性因素里感染性疾病(如结核等)、内分泌疾病(如甲亢、糖尿病)、肿瘤性疾病、自身免疫性疾病、其他慢性疾病导致,特殊人群中儿童需警惕营养因素,孕妇要鉴别病理性原因,老年人易因慢性病出现且需加强排查。

一、生理性因素

1.环境与穿着因素:当睡眠环境温度过高(如室温>28℃)、被褥过厚或盖被过重时,身体会通过出汗来散热以维持体温平衡,从而导致夜间盗汗,这属于正常生理调节现象,调整环境温度或减少被褥后多可缓解。

2.活动与饮食因素:睡前进行剧烈运动,或进食辛辣、刺激性食物(如辣椒、咖啡等),会使身体产热增加,继而通过出汗方式散热,引发夜间盗汗,一般在休息一段时间后可恢复正常。

二、病理性因素

1.感染性疾病:

结核病:是导致夜间盗汗较常见的感染性疾病,由结核杆菌感染引起,除盗汗外,常伴有低热(体温多在37.3~38℃)、咳嗽、乏力、体重减轻等症状,其中夜间盗汗多为典型表现之一,需通过结核菌素试验、痰液涂片等检查明确诊断。

其他感染:如布鲁氏菌病等,也可能出现夜间盗汗症状,常伴随相应感染的特异性表现,需结合相关实验室检查综合判断。

2.内分泌疾病:

甲状腺功能亢进:甲状腺激素分泌过多致机体代谢亢进,交感神经兴奋,可出现多汗包括夜间盗汗,还常伴有心慌、手抖、食欲亢进、体重减轻等症状,通过甲状腺功能检测(如TSH、甲状腺激素水平测定)可确诊。

糖尿病:血糖控制不佳时,可能出现自主神经病变,影响汗腺分泌调节,导致夜间盗汗,同时可能伴有多饮、多食、多尿等糖尿病典型症状,需监测血糖及完善神经功能相关检查。

3.肿瘤性疾病:

某些恶性肿瘤,如淋巴瘤、白血病等,患者可能出现夜间盗汗,常伴随消瘦、乏力、局部肿块等表现,需通过影像学检查(如CT、MRI)及病理活检等明确肿瘤性质。

4.自身免疫性疾病:

系统性红斑狼疮:属于自身免疫性结缔组织病,患者免疫系统异常激活,可出现夜间盗汗,还伴有面部红斑、关节疼痛、口腔溃疡等症状,通过自身抗体检测等可辅助诊断。

5.其他慢性疾病:

如慢性心力衰竭患者,心功能不全时可能影响血液循环及体温调节,出现夜间盗汗;慢性阻塞性肺疾病患者在病情发作时,也可能因机体缺氧、代谢紊乱等出现夜间盗汗情况。

三、特殊人群特点

1.儿童:儿童新陈代谢旺盛,若盖被过厚或室内温度偏高易出现盗汗,同时需警惕缺钙等营养因素,部分维生素D缺乏性佝偻病患儿也可表现为夜间盗汗,常伴随枕秃、方颅等骨骼改变,需关注营养状况及维生素D水平检测。

2.孕妇:孕期激素水平变化及代谢增加,可能出现夜间盗汗,一般属生理现象,但需注意与感染、甲状腺功能异常等病理性原因鉴别,若伴随其他异常表现需及时就医。

3.老年人:老年人身体机能衰退,可能存在慢性疾病基础,如合并结核病、糖尿病、肿瘤等时更易出现夜间盗汗,且老年人对症状感知可能不敏感,需加强健康监测及相关疾病排查。

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盗汗
盗汗是中医上的病证,意思是机体在入睡后,出现出汗的情况,在醒来后出汗停止,通常分为生理性盗汗和病理性盗汗。
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中医辨证论治盗汗
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
一般情况出汗可见于一些生理现象,但是很多人会有病理性的出汗,比如睡眠的时候出汗,中医认为这种情况称为盗汗,多是由于阴虚火旺所造成的,如果日常出虚汗比较严重,多是由于心脾两虚所造成的。
盗汗是什么原因引起的?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
盗汗的情况可以见于肾阴虚,由于心血不足,思虑过多,房事过度,生活作息不规律造成,阴虚,则阳气相对亢盛,就会造成五心烦热,经常出汗,还可以考虑是肝气郁结、肝火旺等造成的盗汗。
晚上睡觉盗汗是怎么回事?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
晚上睡觉盗汗,现代医学认为是由交感神经异常兴奋造成植物神经功能紊乱造成,轻微盗汗可能是被子太厚或房间太热造成,如果中重度盗汗可能是某种疾病的表现。多见更年期激素水平变化和潮热造成出汗,这是女性盗汗最主要的一个原因。还可能是感染,如心内膜炎细菌感染及HIV感染也会造成盗汗;内分泌失调,如甲亢、低血糖时
更年期出盗汗怎么治?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
更年期盗汗可以经过中药调理来进行治疗,临床需根据病人的症状进行辨证论治。除了药物内服外,还可以采取中药外用的方法,例如中药熏蒸、中药泡洗、艾灸等,这些方法都对更年期症状的缓解有效。具体用药建议在医生指导下进行。
有潮热盗汗是怎么回事啊?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
病人表现出潮热盗汗是阴虚内热导致的,要及早到当地的医院就诊检查,建议首先检查是否是有结核感染的可能,和是否是有身体虚弱造成的,和植物神经失调的可能,中药在这方面治疗效果不错的,可以找中医口服中药.
孕晚期盗汗是怎么回事?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
孕晚期盗汗,大部分和缺钙有关系,但是也可能和孕期基础代谢率高、皮肤血流量增加等有关。1.随着孕周的增加,孕妇对钙元素的需求量增加,日常的膳食不能满足孕妇所需求的钙质,就会表现出一系列缺钙造成的症状比如盗汗、小腿抽筋等。宜增加豆制品的摄入量,多晒太阳,在医生的指导下补充钙片。2.孕晚期出汗,也可能是孕
夜间盗汗吃什么食物补?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
夜间盗汗主要是阴虚造成的;可以经过吃一些滋阴的食物来调理,例如鸭肉、牛奶、芹菜、菠菜、山药、腰果等;也能吃一些药物配合食物煮粥服用,例如银耳红枣粥、黑豆桂圆汤、枸杞百合粥等。此外要忌食一些温性的食物,例如羊肉、狗肉、韭菜、白菜等食物。生活上不要过度劳累、节制性生活。
男人晚上盗汗是什么原因引起的?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
男人晚上盗汗中医上讲多是由于阴虚所造成;因为体内表现出阴虚后不能够敛阳,造成体内的阳气表现出相对的亢盛,迫使津液流出体外而表现出晚上盗汗。中医上讲阴虚多是由于房劳过度、热病后期损伤阴液、情志所伤、久病慢病等原因造成的。可以经过服用一些滋阴止汗的中药来进行调理。
男士失眠多梦盗汗是怎么回事?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
男士失眠多梦还盗汗是临床多见的一种症状,没别的伴有症状,多考虑为阴虚内热。阴虚生内热,燥热逼迫汗液外泄表现出盗汗。可在医嘱下选择滋阴降火,敛汗的药治疗虚火上扰神明,表现出失眠多梦。如果伴有腰膝酸软,考虑为肾阴不足导致的,治疗上在医嘱下选择滋补肾阴的药。
夜间盗汗是什么原因造成的该怎么治疗男人?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
夜间盗汗在中医来说是由于阴虚火旺所造成的,一般是肾阴虚所造成的,可以用一些滋阴泻火,滋阴清热的药物,除了会造成盗汗的症状外,还可能会伴随心烦失眠以及舌红少苔的症状。从西医来讲,要警惕结核,免疫系统疾病,需要去医院就医明确病因。
失眠盗汗是怎么回事
郭田生 主任医师
湖南省脑科医院 三甲
失眠和盗汗也可能是两个概念,失眠是一种心理疾病,盗汗是植物神经功能紊乱的表现。如果同时出现失眠和盗汗,可能是由于失眠导致了植物神经功能紊乱,从而出现盗汗的症状。失眠也会引起焦虑,在焦虑的状态下也可能会出现盗汗,盗汗是指在不知情的情况下出的汗。
失眠盗汗是怎么回事?
蒋少艾 主任医师
中南大学湘雅二医院 三甲
所谓盗汗也就是在不知不觉中出了一身汗,失眠盗汗者一入睡即盗汗出,有的入睡至半夜后盗汗出,有的则刚闭上眼睛,一会儿即盗汗,很多躯体疾病,比如低钙、结核病、甲亢、应激状态下高度紧张、更年期综合征,都可以出现失眠盗汗,在这个方面,中医有良方。
肾虚盗汗症状
马希贵 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
肾虚盗汗临床表现为头晕眼花、口干咽燥、精神萎靡、腰酸膝软、耳鸣、遗精、男子阳痿、女子不孕、例假失调等,通常是由于肾气不足所导致。除此之外,如果患者会出现记忆力衰退、头发脱发、发白、手脚浮肿等症状,也是肾气不足表现。对于肾虚盗汗患者来说,日常生活、饮食,一定要注意增强体质,吃容易消化食物。
身体盗汗怎么治疗
夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
从中医角度上讲,身体盗汗,主要是由于气虚或者是阴虚导致的,与体内湿气比较重,或者是长期身体比较虚弱有关,可以吃一些滋补的食物,也可以服用一些中药进行调理。平时可以吃一些当归、黄芪、浮小麦、薏仁,或者吃一些当归六黄汤等,对于单纯盗汗,还需要注意有充足的休息,适当进行体育锻炼,以出汗为宜,食物可以吃一些红枣,有滋补祛湿功效。
盗汗是什么原因造成的该怎么治疗
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
盗汗多是由于阴虚造成的。盗汗的特点是患者晚上睡觉的时候出汗,醒之后出现汗湿,同时伴有怕热、口干、口渴、腰膝酸软、夜尿频多的情况,患者多数舌红,是没有舌苔的,脉搏是特别细的。治疗上,遵医嘱使用一些滋补肾阴的方法,如服用六味地黄丸、知伯地黄丸等。
盗汗属于阴虚还是阳虚
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
盗汗属于阴虚,盗汗多是晚上睡觉的时候出汗,醒了以后出汗就会停止。盗汗的人多同时伴有口干、口渴、五心烦热,以及腰膝酸软、周身乏力、失眠多梦、心悸等情况。盗汗的人要给予滋阴补肾,敛汗的方法来进行治疗,目前临床上最常用到的药物有六味地黄丸和知柏地黄丸。
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