咽炎刮痧需选择颈部的天突穴、廉泉穴、人迎穴和背部的大椎穴、肺俞穴等部位，操作时要选合适工具和介质，控制好力度和手法，儿童、孕妇、老年人等特殊人群操作需格外谨慎，刮痧可作为咽炎辅助治疗手段但不能替代正规诊治。
一、咽炎刮痧部位选择
（一）颈部相关部位
1.天突穴：位于颈部，当前正中线上，胸骨上窝中央。天突穴对于缓解咽炎引起的咽部不适等有一定作用，通过刮痧刺激天突穴，可起到疏通局部气血、改善咽部经络气血运行的作用。从解剖角度看，天突穴区域有皮下组织、胸骨舌骨肌和胸骨甲状肌等，刮痧刺激此处能对咽部的相关气血循环产生影响。
2.廉泉穴：在颈部，当前正中线上，结喉上方，舌骨上缘凹陷处。廉泉穴与咽部的关系密切，刮痧刺激廉泉穴有助于改善咽部的气血流通，对于咽炎导致的咽部异物感等症状有一定的缓解作用。其局部解剖有颈阔肌、甲状舌骨肌等，刮痧刺激能对咽部周围的经络气血产生调节作用。
3.人迎穴：位于颈部，喉结旁开1.5寸处。人迎穴属于足阳明胃经，刮痧刺激人迎穴可以调节胃经气血，进而对咽部的气血状况产生影响，有助于改善咽炎相关症状。该部位有颈阔肌，在胸锁乳突肌前缘与甲状软骨接触部，刮痧刺激此处能通过调节胃经气血来间接改善咽部的不适。
（二）背部相关部位
1.大椎穴：在背部，第7颈椎棘突下凹陷中。大椎穴是手足三阳经与督脉交汇之处，刮痧刺激大椎穴可以调节全身的阳气，对于咽炎这种有热象等情况的病症有一定的调节作用。从经络循行来看，大椎穴与咽部所属的经络有一定关联，通过调节大椎穴可以影响相关经络气血对咽部的濡养等。
2.肺俞穴：在背部，第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。肺与咽部关系密切，肺经循行经过喉部，刮痧刺激肺俞穴可以调节肺经气血，对于肺经有热等引起的咽炎有一定的缓解作用。肺俞穴所在部位的肌肉等组织，刮痧刺激能促进肺经气血的流通，从而改善咽部因肺经问题导致的不适。
二、刮痧操作要点
（一）工具选择
选择边缘光滑、厚度适中的刮痧板，一般可选用牛角刮痧板等。刮痧板的大小要适中，便于在相应部位进行操作。
（二）介质选择
可选择刮痧油等介质，刮痧油能起到润滑作用，减少刮痧时对皮肤的损伤，同时有助于更好地刺激经络穴位。如果没有刮痧油，也可使用少量的凡士林等作为替代，但要确保安全无刺激。
（三）操作手法
1.刮痧时力度要适中，以患者能耐受为度。对于颈部的天突穴、廉泉穴等部位，手法要轻柔，因为这些部位肌肉相对较薄，避免过度用力造成损伤。
2.背部的大椎穴、肺俞穴等部位，可以适当加大力度，但也应根据患者的耐受情况进行调整。一般采用补泻手法，对于实证咽炎可采用泻法，即刮痧力度稍大、速度稍快；对于虚证咽炎可采用补法，即刮痧力度稍小、速度稍慢。
三、特殊人群注意事项
（一）儿童
儿童皮肤较为娇嫩，在进行咽炎刮痧时要格外谨慎。操作前要向儿童及其家长解释清楚操作过程，取得配合。刮痧力度一定要轻，避免因用力不当导致儿童皮肤损伤。同时，要密切观察儿童在刮痧过程中的反应，如出现不适要立即停止操作。儿童咽炎多与外感等因素有关，刮痧操作可作为辅助治疗手段，但不能替代正规的医疗诊治。
（二）孕妇
孕妇属于特殊人群，颈部的天突穴等部位刮痧需谨慎。因为天突穴靠近喉部，孕妇刮痧不当可能会对子宫产生一定影响。一般不建议孕妇进行颈部相关部位的刮痧操作，背部的刮痧也需在专业医生指导下进行，避免因刮痧刺激引起不良后果。
（三）老年人
老年人可能存在皮肤松弛、肌肉萎缩等情况，在刮痧时要注意手法轻柔。对于背部的穴位，如肺俞穴等，要根据老年人的体质和耐受情况调整力度。老年人咽炎可能与脏腑功能衰退等有关，刮痧可作为辅助调理手段，但要结合老年人的整体健康状况来进行操作，确保安全。
