十二指肠溃疡患者可适量饮用酸奶,但需根据病情阶段和个体差异调整饮用方式。
酸奶富含蛋白质、益生菌及乳酸,适量饮用有助于补充营养、调节肠道菌群,其乳酸成分还能中和部分胃酸,对溃疡愈合有一定辅助作用。研究显示,酸奶中的益生菌可抑制幽门螺杆菌生长,降低感染风险,而幽门螺杆菌是十二指肠溃疡的主要诱因之一。
然而,饮用需注意避免空腹饮用,防止胃酸刺激溃疡面;选择低糖、无添加的原味酸奶,减少糖分对胃酸的刺激;控制饮用量,每日100-150毫升为宜,过量可能引发腹胀、反酸。
十二指肠溃疡患者可适量饮用酸奶,但需根据病情阶段和个体差异调整饮用方式。
酸奶富含蛋白质、益生菌及乳酸,适量饮用有助于补充营养、调节肠道菌群,其乳酸成分还能中和部分胃酸,对溃疡愈合有一定辅助作用。研究显示,酸奶中的益生菌可抑制幽门螺杆菌生长,降低感染风险,而幽门螺杆菌是十二指肠溃疡的主要诱因之一。
然而,饮用需注意避免空腹饮用,防止胃酸刺激溃疡面;选择低糖、无添加的原味酸奶,减少糖分对胃酸的刺激;控制饮用量,每日100-150毫升为宜,过量可能引发腹胀、反酸。