甲减孕妇可以适量吃海鸭蛋。
海鸭蛋富含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素D、维生素E以及钙、磷、铁等多种矿物质,能为孕妇和胎儿提供必要的营养物质,有助于胎儿的生长发育和孕妇的身体健康。
甲减患者需要适当补充碘元素,以促进甲状腺激素的合成。海鸭蛋中含有一定量的碘,适量吃可以在一定程度上满足甲减孕妇对碘的需求,但要注意不能过量食用,以免摄入过多碘对甲状腺功能产生不良影响。
但是,甲减孕妇在吃海鸭蛋时,应选择新鲜、无污染的产品。由于海鸭蛋脂肪含量较高,甲减孕妇往往伴有血脂异常,因此不宜过多食用,每天1-2个为宜。