糖尿病引起的皮肤瘙痒可通过温和护肤、避免刺激、严格控糖等方法来处理。
1.温和护肤
每日用温水洗澡,避免用力搓洗;选择无香料、低敏的保湿霜,洗澡后3分钟内涂抹全身,尤其四肢、腰腹等干燥部位,锁住水分。
2.避免刺激
穿纯棉宽松衣物,减少化纤摩擦;忌用碱性肥皂、热水烫洗皮肤;如果瘙痒难忍,可冷敷或轻拍缓解,切勿抓挠以防感染。
3.严格控糖
保持血糖稳定是关键,空腹血糖控制在4.4-7.0mmol/L、餐后2小时血糖<10mmol/L,可减少高血糖对神经和血管的刺激,从根源上改善瘙痒。控糖方法主要包括饮食控制、规律运动,以及遵医嘱使用胰岛素、阿卡波糖等降糖药物治疗。