老是胃胀处理方法为调整饮食、改善生活方式和药物治疗。
1.调整饮食
避免吃得过快或过多,每口食物咀嚼20-30次。减少豆类、洋葱、大蒜、薯类等产气食物的摄入。定时定量进食,避免过饥过饱。
2.改变生活方式
缓解压力,保持良好的心态。适当增加运动量,有助于促进胃肠蠕动。
3.药物治疗
如果胃胀症状严重,可以在医生的指导下服用促胃肠动力药,如多潘立酮、莫沙必利等;或服用消化酶,如复方消化酶、慷彼申等。
需要注意的是,某些情况下,胃胀可能是某些严重疾病的症状,如胃癌、肠梗阻等。因此,如果胃胀症状持续不缓解或伴有其他不适,应及时就医,进行相关检查,明确病因,以便进行针对性治疗。