中医治疗牙龈萎缩可通过中药内服、针灸疗法、穴位按摩、饮食调理等方法综合调理。
1.中药内服
针对肾虚型用六味地黄丸滋补肾阴,胃火型用清胃散清泻胃热,气血不足型用八珍汤补益气血,通过调节脏腑功能改善牙龈营养供应。
2.针灸疗法
选取合谷、足三里、太溪等穴位,通过刺激经络调节气血运行,促进牙龈局部血液循环,每周2-3次治疗可增强修复能力。
3.穴位按摩
每日用指腹轻柔按摩颊车、地仓等面部穴位3-5分钟,配合叩齿锻炼,可刺激牙龈组织代谢,缓解轻度萎缩症状。
4.饮食调理
多食黑芝麻、核桃等补肾食物,以及山药、红枣等健脾益气食材,避免辛辣燥热之品,通过内养改善体质以固齿护龈。
患者还需要坚持软毛牙刷刷牙,定期洁牙,戒烟限酒,保持情绪舒畅,配合八段锦等养生功法增强体质,减少耗伤肾精的行为。