慢性胃炎烧心治疗方法为调整饮食、改善生活习惯和药物治疗。
1.调整饮食
避免食用辛辣、油腻、酸性食物，如辣椒、油炸食品、柑橘类水果等，这些食物会刺激胃酸分泌，加重烧心。少食多餐，避免过饱，减轻胃部负担，减少胃酸反流的机会。
2.改变生活习惯
戒烟戒酒，烟草中的尼古丁和酒精都会刺激胃黏膜，影响食管下括约肌功能，加重胃酸反流。肥胖者应减轻体重，因为腹部脂肪过多会增加腹压，促使胃酸反流。
3.药物治疗
抗酸药能中和胃酸，迅速缓解烧心症状，常用药物有铝碳酸镁等。抑酸药可抑制胃酸分泌，从根本上减少胃酸反流，包括质子泵抑制剂（如奥美拉唑、兰索拉唑等）和H2受体拮抗剂（如雷尼替丁、法莫替丁等）。促胃肠动力药可增强胃肠蠕动，促进胃排空，减少胃酸在胃内停留时间，如多潘立酮、莫沙必利等。药物的选择和使用应在医生指导下进行。
