抑郁症是一种常见的心理疾病，其症状表现有情绪低落、精力减退、睡眠障碍、食欲改变、自我评价低、注意力难以集中等。
1.情绪低落
患者常感到悲伤、沮丧、无助，对日常活动失去兴趣，甚至对曾经喜爱的事物也提不起劲。
2.精力减退
容易疲劳，即使未进行体力活动也感到乏力，日常活动变得迟缓，思维和行动都显得迟钝。
3.睡眠障碍
可能出现入睡困难、早醒或睡眠过多等情况，睡眠质量下降，影响白天精神状态。
4.食欲改变
部分患者食欲减退，体重下降；也有患者食欲增加，体重上升，常伴随暴饮暴食行为。
5.自我评价低
过度自责，对未来感到绝望，认为自己毫无价值，甚至产生自杀念头或行为。
6.注意力难以集中
记忆力减退，决策困难，影响工作和学习效率。
若出现上述症状持续两周以上，且严重影响生活，建议及时寻求专业心理医生帮助，进行评估与治疗。
