抑郁症早上严重的原因包括生物节律因素、神经递质变化、心理预期和压力、睡眠质量影响等。
1.生物节律因素
人体的生物钟调节着激素分泌、体温、睡眠觉醒周期等生理过程。在抑郁症患者中，生物钟可能出现紊乱。
2.神经递质变化
大脑中的神经递质如血清素、多巴胺等在情绪调节中起着重要作用。血清素水平在一天中会有波动，早晨时血清素水平相对较低。
3.心理预期和压力
经过一夜的睡眠，患者醒来后可能会再次面对即将到来的一天，想到生活中的各种压力和困难，如工作任务、人际关系等，从而产生强烈的心理负担和焦虑感。
4.睡眠质量影响
夜间睡眠质量差会导致身体和大脑得不到充分的休息和恢复，在早上醒来时，患者会感到更加疲惫、困倦和情绪低落，进而加重抑郁症状。
抑郁症患者无论处于哪个年龄段，都需要家人和朋友的支持与陪伴。在治疗过程中，要严格遵循医生的建议，按时服药和接受心理治疗。
