焦虑症患者可以遵医嘱服用疏肝解郁类中药、安神定志类中药、调和脏腑类中药等。
1.疏肝解郁类中药
中医认为焦虑多与肝气郁结相关,常用柴胡、郁金、香附等药材。柴胡能疏肝解郁、条畅气机,缓解因情志不畅导致的心烦、紧张;郁金可理气解郁、清心安神,适合焦虑伴情绪暴躁者;香附善疏肝理气,对肝气郁结引发的胸闷、焦虑不安有改善作用。
2.安神定志类中药
焦虑常伴随心神不宁,需用安神药材。酸枣仁能养心补肝、宁心安神,对焦虑所致失眠、心悸效果显著;远志可安神益智、祛痰开窍,缓解焦虑引发的精神恍惚;龙骨、牡蛎重镇安神,能平复烦躁情绪,改善坐立不安。
3.调和脏腑类中药
焦虑与心、肝、肾等脏腑功能失调相关。若心脾两虚,可用党参、黄芪补气健脾,配合茯苓、白术养心安神;若肝肾阴虚,需用熟地、枸杞滋肾养肝,搭配白芍、麦冬柔肝缓急。通过调理脏腑失衡,从根源改善焦虑体质,减少焦虑发作频率与强度。