抑郁症早晨重，晚上轻，与生理节律、睡眠问题、激素水平、环境因素、心理因素等有关。
1.生理节律
人体的生理节律受到生物钟的调节，生物钟会影响身体的代谢、体温、血压等生理功能。抑郁症患者的生物钟可能会出现紊乱，导致他们在早晨时的生理节律处于低谷，从而加重抑郁症状。
2.睡眠问题
抑郁症患者常常伴有睡眠问题，如失眠、早醒等。睡眠质量差会影响大脑的功能和情绪调节，导致患者在早晨时感到更加疲惫和抑郁。
3.激素水平
人体的激素水平在一天中会发生变化，例如皮质醇水平在早晨时较高，晚上时较低。抑郁症患者的激素水平可能会出现异常，这可能与他们早晨重、晚上轻的症状模式有关。
4.环境因素
早晨时，环境中的光线较暗，温度较低，这些因素可能会影响大脑的功能和情绪。此外，早晨时人们通常需要面对新的一天的挑战和压力，这也可能加重抑郁症状。
5.心理因素
抑郁症患者的思维方式和认知模式可能会影响情绪。早晨时，患者可能更容易陷入消极的思维和情绪中，从而加重抑郁症状。
