颈椎病一般可以艾灸风池穴、天柱穴、大椎穴、肩井穴等穴位。
1.风池穴
位于后颈部，枕骨下方，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。艾灸此穴可疏通颈部经络，缓解肌肉紧张，改善因颈椎压迫引起的头痛、眩晕及肩背酸痛，同时辅助调节气血循环，减轻局部僵硬感。
2.天柱穴
定位在后发际正中旁开1.3寸，颈后凸起肌肉（斜方肌）外侧。此穴属膀胱经，艾灸能舒筋活络、活血化瘀，针对颈椎疼痛、颈部活动受限有显著缓解作用，尤其适用于长期低头导致的肌肉劳损。
3.大椎穴
位于第七颈椎棘突下凹陷中，低头时颈后最突出的骨节下方。作为督脉要穴，艾灸大椎可温阳散寒、通络止痛，对颈椎病引起的颈肩综合征、肩部劳损及落枕效果明显，同时能提升整体阳气，改善头部供血。
4.肩井穴
在大椎穴与肩峰连线的中点，肩部最高处。艾灸此穴可通经活络、活血化瘀，缓解肩背痹痛及上肢麻木，对颈椎病合并肩周炎的患者尤为适用。
艾灸需由专业医师操作，避免烫伤；治疗后注意保暖，避免受凉；若症状持续加重，应及时就医综合治疗。
