中医治疗心悸失眠的方法为情志调节、中药治疗、针灸治疗、推拿按摩等。
1.情志调节
中医认为情志失调是导致心悸失眠的重要原因之一。因此，在治疗过程中，要注重情志调节，保持心情舒畅，避免过度焦虑、紧张、愤怒等不良情绪刺激。可通过听音乐、散步、旅游等方式放松身心，缓解压力，改善睡眠质量。
2.中药治疗
根据不同病因病机选用方剂。心虚胆怯型，可以使用朱砂安神丸，以镇惊安神、益气定志；心血不足型，采用归脾丸等药物，能补益心脾、养血安神；阴虚火旺型，选用天王补心丹等药物，可滋阴清热、养心安神。但是，药物需遵医嘱进行合理的使用。
3.针灸治疗
可以选取内关、神门、三阴交、百会等穴位，可调节脏腑功能，改善心悸失眠症状，但其需由专业人员进行操作。
4.推拿按摩
按摩心俞、脾俞、肾俞等背部穴位，以及膻中、气海等腹部穴位。心俞穴可调理心脏功能，宁心安神；脾俞穴能健脾益气，促进气血生化；肾俞穴可滋阴补肾，填精益髓。膻中穴为气会，能宽胸理气；气海穴可培元固本、补益下焦。通过推拿按摩这些穴位，可疏通经络、调和气血，缓解心悸失眠。
