月子病是产褥期因多种因素致身体不适的统称，常见表现有关节酸楚疼痛麻木遇寒劳累加重、畏寒怕冷头痛虚弱易疲劳及情绪抑郁烦躁等，发病原因包括产褥期腠理疏松起居不慎致风寒湿邪侵入、产后虚弱过早重体力劳动致气血耗损抵抗力下降、产后情绪波动大致气血运行不畅肝郁气滞，不同人群中产后恢复阶段体质弱未重视护理、有过早劳累接触冷水等不良生活方式、既往体质虚弱气血不足者更易罹患。
一、常见表现
产妇可能出现关节疼痛，多表现为肢体、关节酸楚、疼痛、麻木等，遇寒、劳累后加重；还可伴有畏寒怕冷、头痛、身体虚弱易疲劳等情况，部分产妇会有情绪抑郁、烦躁不安等精神方面的表现。
二、发病原因
（一）外感因素
产褥期产妇腠理疏松，若此时起居不慎，如过早接触冷水、居住环境潮湿寒冷等，风寒湿邪易趁虚侵入机体，留滞于筋骨关节等部位，引发关节疼痛等不适。
（二）体质及劳累因素
产妇产后身体较为虚弱，若过早从事重体力劳动、过度劳累，会影响身体恢复，导致气血耗损，机体抵抗力下降，易受外邪侵袭或出现自身调理不佳而引发月子病。
（三）情志因素
产后产妇情绪波动较大，若长期处于抑郁、焦虑等不良情绪中，会影响气血运行，导致肝郁气滞等情况，进而出现相应的身体不适症状。
三、不同人群相关情况
（一）产妇自身
产后身体处于恢复阶段，体质相对虚弱，若未重视产褥期护理，如保暖、休息等，更易罹患月子病。年轻产妇若产后不注意调养，也可能增加发病几率。
（二）生活方式影响
产后若有过早劳累、接触冷水、居住环境寒冷潮湿、情绪长期不佳等情况，会显著提高月子病的发生风险。
（三）病史相关
若产妇既往存在体质虚弱、气血不足等情况，产后身体恢复能力相对较弱，患月子病的可能性相对更高。
