眼球结膜下出血先观察出血范围及视力情况，初期24至48小时内局部冷敷，48小时后改局部热敷，存在高血压等诱因需针对性处理，儿童留意外伤等情况，老年人关注基础病并避免用力排便，妊娠期女性谨慎处理勿滥用药物。
一、观察与初步判断
眼球结膜下出血多由眼部轻微外伤、高血压、剧烈咳嗽、呕吐等因素引发，首先需观察出血范围、视力有无受影响等情况，若视力未出现变化，可先居家进行初步观察。
二、急性期处理（出血初期，通常为24-48小时内）
在出血初期，可对眼部进行局部冷敷，利用低温促使局部血管收缩，从而减少进一步出血。冷敷时需注意温度不宜过低，每次冷敷时长控制在15-20分钟，每日可重复数次。
三、亚急性期处理（出血48小时后）
出血48小时后，可改为局部热敷，通过热敷促进眼部血液循环，加快血液吸收。热敷温度一般把控在40-50℃，每次热敷时长同样为15-20分钟，每日可进行数次。
四、查找诱因并针对性处理
若存在高血压情况，需监测血压并积极控制血压；若因剧烈咳嗽、呕吐等导致出血，需针对这些诱因进行对症处理以缓解症状；对于反复发生结膜下出血的患者，需进一步排查血液系统等方面的疾病。
五、特殊人群注意事项
儿童：儿童发生结膜下出血时，家长要仔细留意是否有外伤史等情况，密切观察孩子眼部状况及有无其他不适表现，若原因不明需及时带孩子就医。
老年人：老年人发生结膜下出血时，需关注其基础疾病状况，如高血压、糖尿病等，积极控制基础病，且老年人恢复相对较慢，要避免用力排便等增加腹压的行为，耐心等待出血吸收。
妊娠期女性：妊娠期女性出现结膜下出血时，需谨慎处理，先观察出血情况，若有异常及时就医，同时要考虑妊娠期特殊生理状态，避免自行滥用药物。
