HPV感染途径包括性传播（主要，多个性伴侣、初次性生活年龄过小增加风险）、密切接触传播（概率较低）、母婴传播（较少见），且年轻女性、绝经后女性、免疫力低下人群（长期吸烟酗酒熬夜、有基础病史如艾滋病患者）更易感染。
一、性传播是主要感染途径
HPV（人乳头瘤病毒）最主要的传播方式是性传播。有多个性伴侣、初次性生活年龄过小（如小于16岁）等情况会增加感染HPV的风险。因为在性行为过程中，皮肤或黏膜的直接接触可能使HPV病毒从一方传播到另一方。例如，相关研究表明，性活跃人群中HPV感染较为常见，随着性伴侣数目的增多，感染高危型HPV的可能性显著上升。
二、密切接触传播
除性传播外，密切接触也可能导致HPV感染。比如接触了被HPV污染的物品，像公共浴池、浴巾等。但这种传播方式相对性传播来说，感染概率较低。不过对于免疫力较低的人群，仍需注意避免接触可能被污染的物品，以降低感染风险。
三、母婴传播
母亲感染HPV时，在分娩过程中，胎儿经过产道可能会感染HPV，引发婴幼儿喉乳头瘤等疾病。但这种情况相对较少见，不过对于分娩时HPV阳性的产妇，需要引起重视，采取相应的措施来降低对新生儿的感染风险。
四、免疫力低下人群更易感染
年龄方面，年轻女性由于自身免疫系统相对还在发育完善过程中，以及性活跃期等因素，相对更容易感染HPV。而随着年龄增长，尤其是绝经后女性，自身免疫力有所下降，也可能增加HPV感染的几率。生活方式上，长期吸烟、酗酒、熬夜等不良生活方式会削弱机体免疫力，使身体更易受到HPV的侵袭。有某些基础病史的人群，如患有艾滋病等免疫缺陷性疾病的患者，其免疫系统功能受损，感染HPV后清除病毒的能力下降，更容易持续感染高危型HPV，进而增加发展为宫颈癌等相关病变的风险。
