正常月经规律女性月经推迟超十天及以上需关注，宫外孕典型腹痛为下腹一侧隐痛或酸胀感突发剧烈撕裂样痛需警惕，可能有少量点滴状暗红或深褐阴道流血要区分，既往有输卵管炎症病史等高危人群及辅助生殖受孕人群更需关注异常表现及时就医排查。
一、月经情况观察
正常月经规律的女性，若月经出现推迟情况，需留意。但月经推迟并非一定是宫外孕，只是需引起关注的线索。一般月经推迟3-7天可能为正常波动，若推迟超10天及以上，结合其他表现需进一步评估。对于有月经周期不规律等情况的人群，需更细致观察后续身体变化，但仍不能仅以此判断是否宫外孕。
二、腹痛表现评估
宫外孕典型腹痛表现为下腹一侧隐痛或酸胀感，若出现下腹一侧突然发生剧烈撕裂样疼痛，需高度警惕，但这只是自我初步提示可能异常的情况。不同人群腹痛表现可能因个体差异有别，比如本身有盆腔炎症等基础疾病的人群，腹痛表现可能更不典型，但一旦出现持续或加剧的下腹疼痛，都不能忽视，需考虑就医排查。
三、阴道流血情况留意
宫外孕可能出现少量阴道流血，多呈点滴状，色暗红或深褐。但需注意，正常月经来潮也有阴道流血，要区分两者。若出现非月经周期的少量阴道流血，且伴有腹痛等情况，需警惕宫外孕可能。不过阴道流血表现也可能受其他因素影响，如内分泌失调等，所以仅靠阴道流血不能确诊宫外孕。
特殊人群提示
有高危因素人群：如既往有输卵管炎症病史者，输卵管结构可能受损，增加宫外孕风险，这类人群出现月经推迟、腹痛、阴道流血等情况时，应更早且更谨慎地考虑就医排查，因为此类人群宫外孕发生概率相对更高。
辅助生殖受孕人群：辅助生殖技术受孕者宫外孕发生率较自然受孕者高，这类人群更需密切关注自身月经、腹痛、阴道流血等情况，一旦有异常表现，要及时就医进行专业检查，因为辅助生殖受孕后宫外孕的早期识别尤为重要。
