孕妇痔疮以非药物干预为基础，需调整饮食结构增加膳食纤维摄入以软化粪便减轻痔疮受压充血，保持肛周清洁并温水坐浴促进血液循环减轻不适，避免久坐久站适时活动促进盆腔血液循环，非药物干预后症状明显可在医生评估下谨慎用局部外用药物，若出现大量出血、剧烈疼痛或脱出无法回纳等严重情况需及时就医并密切关注孕期痔疮症状变化维持肛周健康。
一、非药物干预为主的基础治疗
1.调整饮食结构：孕妇应增加膳食纤维的摄入，多食用富含纤维素的食物，如全麦面包、燕麦、新鲜蔬菜（芹菜、菠菜等）及水果（苹果、香蕉等），有助于软化粪便，减少便秘发生，从而减轻痔疮受压和充血情况。科学研究表明，充足的膳食纤维摄入可降低便秘风险，对痔疮症状缓解有积极作用。
2.保持肛周清洁与坐浴：每日用温水轻柔清洗肛周，保持局部清洁干燥。可进行温水坐浴，每日1-2次，每次10-15分钟，温水坐浴能促进肛周血液循环，减轻肿胀和疼痛，这一方法经临床验证对缓解孕妇痔疮不适有效。
3.避免久坐久站：孕妇应避免长时间保持同一姿势，定时起身活动，如进行适度的散步等轻体力活动，可促进盆腔血液循环，降低肛周静脉丛受压程度，缓解痔疮相关症状。
二、药物干预（需谨慎选择并在医生指导下使用）
若非药物干预后症状仍较明显，可在医生评估下谨慎使用局部外用药物，如某些具有消肿止痛作用的外用膏剂等，但需严格遵循医生建议，因为孕妇用药需充分考虑对胎儿的影响，确保用药安全。
三、特殊情况及就医提示
若孕妇痔疮出现大量出血、剧烈疼痛且经非药物及简单药物干预无改善，或痔疮脱出无法回纳等严重情况，应及时前往正规医疗机构就诊，由专业医生进行评估和针对性处理，医生会根据具体病情制定合适的治疗方案，以保障孕妇健康及胎儿安全。同时，整个孕期需密切关注痔疮症状变化，注重生活方式的长期调整，以维持肛周健康状态。
