坐骨神经痛主要沿其走行区域从下背部臀部起始向大腿后侧小腿后外侧及足部放射呈钝痛刺痛或灼痛等，行走咳嗽打喷嚏等腹压动作可使其加剧，部分患者伴下肢麻木无力等，治疗分非药物的急性期适当休息、物理治疗（热敷牵引针灸推拿等特殊人群需评估操作）、缓解期适度腰背肌锻炼，药物用非甾体抗炎药需遵医嘱且不同人群有用药注意事项。
一、症状
1.疼痛部位：主要沿坐骨神经走行区域分布，通常从下背部、臀部起始，逐步向大腿后侧、小腿后外侧及足部放射，呈现放射性疼痛特征。
2.疼痛性质：多为钝痛、刺痛或灼痛等，且行走、咳嗽、打喷嚏等增加腹压的动作可使疼痛加剧。
3.伴随症状：部分患者可伴有下肢麻木、无力感，若患病时间较长，可能出现肌肉萎缩等情况，不同年龄、性别及生活方式人群的具体表现可能因个体差异略有不同，例如长期从事重体力劳动的人群可能因腰部劳损更易引发坐骨神经痛且症状相对明显。
二、治疗方法
1.非药物治疗
休息：急性期需适当休息，避免久坐、久站及过度劳累，以减少对坐骨神经的刺激，不同年龄人群休息要求有所差异，儿童应保证充足的休息时间促进身体恢复，老年人则需根据自身体力合理安排休息时长。
物理治疗：热敷可促进局部血液循环，缓解肌肉紧张；牵引疗法能减轻椎间盘对神经的压迫，但需在专业人员指导下进行；针灸推拿等中医疗法对缓解疼痛有一定作用，不过儿童、孕妇等特殊人群需由专业医师评估后谨慎操作，孕妇要避免可能影响胎儿的推拿方式。
康复锻炼：疼痛缓解期可进行适度腰背肌锻炼，如小飞燕动作等，以增强腰部稳定性，但锻炼需循序渐进，儿童锻炼强度需适中，避免过度运动损伤，老年人锻炼要注意动作幅度和频率，防止意外发生。
2.药物治疗：可使用非甾体抗炎药缓解疼痛，但具体用药需遵医嘱，特殊人群如儿童应严格遵循儿科安全用药原则，避免使用不适合的药物，孕妇需权衡药物对胎儿的影响后再决定是否用药，老年人用药时需关注肝肾功能情况，选择对机体影响较小的药物。
