风寒感冒秋冬高发属外感风寒类，因人体劳累正气不足时外感风寒，致卫阳被郁、肺气失宣，有恶寒重发热轻等全身症状及鼻塞流清涕、咳嗽咳痰稀薄色白等呼吸道症状，儿童需保暖休息遵医嘱用药，孕妇优先非药物干预重时遵医嘱，老年人关注体征基础病遵医嘱。
一、定义
风寒感冒是因人体劳累后吹风受凉，风寒之邪侵袭肌表、肺气失宣所引发的感冒，多在秋冬季节高发，是外感风寒类感冒的典型病症。
二、病因病机
（一）病因
主要是人体在劳累、正气相对不足时，外感风寒之邪。比如秋冬季节气温较低，人体未做好保暖，风寒之邪易从皮毛、口鼻侵入人体。
（二）病机
风寒之邪侵袭人体后，阻碍卫气正常功能，卫阳被郁，肌表失去温煦，故出现恶寒重、发热轻等表现；风寒之邪影响肺气宣降，导致肺气失于宣畅，进而引发咳嗽、咳痰等呼吸道症状。
三、临床表现
（一）典型症状
1.全身症状：恶寒重、发热轻、无汗、头痛、肢节酸痛等。患者会明显感觉怕冷严重，体温轻度升高或无明显发热，同时伴有身体关节、肌肉酸痛不适。
2.呼吸道症状：鼻塞声重、时流清涕、喉痒、咳嗽，且咳痰稀薄色白。鼻腔堵塞明显，流清稀鼻涕，喉咙发痒，咳嗽时咳出的痰液颜色清淡、质地稀薄。
四、特殊人群注意事项
（一）儿童
儿童免疫力相对较弱，患风寒感冒后需特别注意保暖，避免再次受凉加重病情。应保证充足休息，可适当多饮用温水，促进身体新陈代谢，但要避免盲目用药，如需用药需在医生指导下进行，因为儿童肝肾功能发育尚未完善，部分药物可能对其产生不良影响。
（二）孕妇
孕妇患风寒感冒时，用药需谨慎，优先选择非药物干预方式，如适当增加衣物保暖、多休息等。若症状较重需用药，必须在医生评估后选择对胎儿影响较小的药物，因为孕妇身体状况特殊，某些药物可能通过胎盘影响胎儿发育。
（三）老年人
老年人身体机能衰退，患风寒感冒后恢复相对较慢，要密切关注体温、症状变化，注意监测是否有基础疾病加重的情况。应适当增加营养摄入，保证身体有足够能量对抗疾病，但要避免自行随意用药，需在医生指导下进行诊疗，防止药物相互作用对身体造成不良影响。
