儿童抽动症的非药物干预包括向家长传递科学知识营造宽松环境的家长教育、专业医生对大龄配合儿童开展的认知行为疗法,还有保障充足规律睡眠的睡眠管理、减少刺激性节目游戏等诱发因素的避免诱发因素、鼓励有氧运动的适度运动,药物治疗则依据严重程度由医生评估后选择,症状轻未影响生活学习可能无需用药,明显影响或有共患病时遵儿科规范用药并监测不良反应。
一、非药物干预1.心理行为治疗(1)家长教育:需向家长传递儿童抽动症的科学知识,让其知晓该病是具有良性病程的可治性疾病,避免因过度紧张而对孩子进行过度纠正或责骂,为孩子营造宽松的家庭环境,以此减少孩子的心理压力,例如家长应避免在孩子出现抽动症状时反复强调或过度关注,保持平和心态对待孩子的病情(2)认知行为疗法:针对年龄较大且能够配合的儿童,可由专业心理医生开展认知行为干预,协助孩子正确认识抽动症状,学习应对此类症状的有效策略,像教导孩子通过深呼吸放松、转移注意力等方式来减轻因症状引发的焦虑情绪2.生活方式调整(1)睡眠管理:要保障儿童每日有充足且规律的睡眠时间,学龄前儿童一般需要11~13小时的睡眠时间,学龄儿童则需9~11小时,充足良好的睡眠有助于身体及神经系统恢复,进而减轻抽动症状(2)避免诱发因素:应减少孩子观看刺激性电视节目、玩电子游戏的时长,避免孩子过度疲劳,同时要限制孩子食用含咖啡因或兴奋性成分的食物,如巧克力、咖啡等,因为这些因素可能会使抽动症状加重(3)适度运动:鼓励儿童进行适当的有氧运动,例如散步、慢跑、游泳等,运动能够促进血液循环,缓解压力,对改善抽动症状有一定益处二、药物治疗需依据儿童抽动症的严重程度由医生进行评估后选择用药,对于症状较轻、未对日常生活和学习造成明显影响的儿童,可能暂时无需使用药物。当抽动症状较为明显,已经对生活、学习产生影响或同时存在共患病(如注意缺陷多动障碍等)时,可在医生指导下使用药物,如部分抗精神病药物等,但必须严格遵循儿科用药规范,密切监测药物不良反应,优先选用对儿童身心影响较小的治疗方式,避免不恰当用药对低龄儿童造成不良影响