非药物干预包括环境调整保持室内空气流通湿度适宜、让宝宝多饮温水稀释痰液促代谢防脱水、流涕时轻柔用棉签清理鼻腔分泌物干结先滴生理盐水软化；病情观察要留意咳嗽流涕等症状变化超一周无改善需重视，及时就医情况为发热超38.5℃不退、呼吸急促、精神萎靡拒食、伴剧烈咳嗽喘息等；婴儿清理鼻腔需格外轻柔并密切观察精神呼吸，有基础疾病宝宝感冒后要更关注病情变化防并发症。
一、非药物干预措施
1.环境调整：保持室内空气流通且湿度适宜，可使用加湿器将室内湿度维持在40%~60%，利于缓解宝宝呼吸道不适；避免室内有烟雾等刺激性气体，减少对宝宝呼吸道的刺激。
2.补充水分：让宝宝多饮用温水，温水可起到稀释痰液、促进机体新陈代谢的作用，有助于缓解咳嗽等症状，同时能防止因流涕、呼吸加快等导致的脱水情况。
3.鼻腔清理：当宝宝流鼻涕时，可使用柔软的棉签轻轻清理鼻腔分泌物，操作时需轻柔，避免损伤宝宝娇嫩的鼻腔黏膜；若鼻腔分泌物较干结不易清理，可先滴入少量生理盐水软化后再进行清理。
二、病情观察与就医指征
1.病情观察要点：密切留意宝宝咳嗽、流鼻涕的症状变化，以及是否伴有发热、精神状态、饮食情况等。一般普通感冒引起的咳嗽、流鼻涕多在1周左右逐渐缓解，若症状持续超过1周仍无改善甚至加重，需引起重视。
2.及时就医情况：若宝宝出现发热且体温超过38.5℃并持续不退；呼吸急促，婴儿每分钟呼吸次数≥60次、幼儿每分钟呼吸次数≥40次；精神萎靡、拒食；或伴有剧烈咳嗽、喘息等情况，应立即带宝宝就医，因为这些可能提示病情较为严重，如发展为肺炎、支气管炎等其他并发症。
三、特殊人群注意事项
1.婴儿群体：婴儿鼻腔相对窄小，在清理鼻腔分泌物时要格外轻柔，避免因操作不当造成鼻腔损伤；同时婴儿病情变化相对较快，需更密切观察其精神状态、呼吸等情况，一旦有异常表现要及时处理。
2.有基础疾病的宝宝：对于本身患有先天性心脏病、哮喘等基础疾病的宝宝，感冒后病情可能容易加重，需更加密切关注病情变化，如出现呼吸频率改变、面色异常等情况，要尽快就医，因为这类宝宝的基础疾病可能会因感冒而诱发更严重的并发症。
