肌腱炎的治疗包括休息与制动,让受伤肌腱充分休息;急性期冰敷,注意儿童冰敷防护;加压包扎要适中;药物治疗非甾体抗炎药儿童需谨慎;物理治疗有超声波、激光治疗及康复训练,康复训练儿童需专业指导;手术治疗是最后选择,特殊人群手术有相应考量。
冰敷
在肌腱炎急性期(通常是发病后的48-72小时内),可以进行冰敷。一般每次冰敷15-20分钟,每天可进行3-4次。冰敷能够收缩血管,减少局部的血液循环,从而减轻炎症反应和肿胀。不过,儿童皮肤较为娇嫩,冰敷时要注意控制好时间和冰敷物与皮肤的距离,避免冻伤。
加压包扎
使用弹性绷带等对受伤部位进行加压包扎,能够帮助减轻肿胀。但包扎的力度要适中,过紧可能会影响血液循环,过松则起不到应有的作用。对于不同年龄段的患者,加压包扎的力度需要根据其具体情况进行调整,比如儿童的皮肤和血管相对脆弱,更要谨慎操作。
药物治疗
非甾体抗炎药可以缓解肌腱炎引起的疼痛和炎症,如布洛芬等。但对于儿童患者,使用非甾体抗炎药需要特别谨慎,必须在医生的严格指导下进行,因为儿童的肝肾功能发育尚未完全成熟,药物代谢能力与成人不同,不当使用可能会对儿童造成不良影响。
物理治疗
超声波治疗:通过超声波的机械效应和温热效应,促进局部血液循环,加速组织修复,减轻炎症。
激光治疗:利用激光的能量刺激细胞代谢,缓解疼痛和炎症,促进肌腱的修复。对于不同年龄的患者,物理治疗的参数等需要进行相应调整,以确保安全有效。
康复训练:在肌腱炎症状缓解后,逐步进行适当的康复训练,有助于恢复肌腱的力量和柔韧性,但训练要遵循循序渐进的原则,避免过度训练再次损伤肌腱。儿童进行康复训练时,需要在专业人员的指导下进行,训练强度要根据儿童的身体状况合理安排。
手术治疗
如果肌腱炎经过长时间的保守治疗无效,或者出现了肌腱断裂等严重情况,则可能需要考虑手术治疗。但手术治疗是最后的选择,术前术后都需要进行精心的护理和康复指导。对于特殊人群如老年人,手术风险相对较高,需要在手术前进行全面的评估,包括身体的各项机能等;儿童一般较少采用手术治疗,除非病情极为严重且其他治疗方法均无效时才会考虑。