肾阴虚呈虚热之象有腰膝酸软痛等症状且因久病等耗伤肾阴致舌红少津细数，肾阳虚以虚寒表现为主见腰膝冷痛等症状常由素体阳虚等致舌淡胖苔白沉迟无力，年龄上老年人易现肾阳虚青少年易肾阴虚，女性因生理特点易肾阴虚男性因压力等易肾阳虚，长期不良生活方式易损伤肾精气，有慢性病史者易损耗正气需在治原发病基础上补肾调护。
一、症状表现差异
1.肾阴虚：主要呈现虚热之象，常见腰膝酸软而痛、头晕耳鸣、失眠多梦、形体消瘦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、男子遗精早泄、女子经少经闭或见崩漏，舌质红少津、少苔或无苔，脉细数。例如，临床研究发现肾阴虚患者常因阴液不足，虚热内生导致上述症状出现。
2.肾阳虚：以虚寒表现为主，可见腰膝冷痛、畏寒肢冷（尤以下肢为甚）、精神萎靡、面色苍白或黧黑、男子阳痿早泄、滑精精冷，女子宫寒不孕、白带清稀量多，小便清长、夜尿频多，舌质淡胖，苔白，脉沉迟无力。如相关研究表明肾阳虚患者因阳气不足，温煦功能减退，从而表现出畏寒、生殖功能减退等虚寒症状。
二、病因方面差异
1.肾阴虚：多因久病伤肾、禀赋不足、房劳过度或过服温燥劫阴之品等导致肾阴耗伤。例如长期过度劳累、频繁性生活等可耗伤肾阴，使肾阴亏虚。
2.肾阳虚：常由素体阳虚、年老肾亏、久病伤肾或房劳过度等因素引起，致肾阳不足，机体失于温煦。比如年事渐高，肾阳自然衰退，或长期患病损伤阳气，均可引发肾阳虚。
三、舌脉表现差异
1.肾阴虚：舌象多为舌红少津、少苔或无苔；脉象表现为细数，即脉搏跳动快且细弱。
2.肾阳虚：舌象为舌淡胖，苔白；脉象呈现沉迟无力，脉搏跳动缓慢且力量弱。
四、不同人群影响及应对提示
年龄因素：老年人随着年龄增长，肾的精气渐衰，更易出现肾阳虚表现，需注意保暖、适度运动调养；青少年若长期不良生活习惯易致肾阴虚，应避免过度熬夜、手淫等。
性别因素：女性因生理特点，经、孕、产、乳等过程易耗伤阴血，更易出现肾阴虚；男性长期压力大、过度劳累等易致肾阳虚。
生活方式：长期熬夜、过度劳累、房事不节等不良生活方式易损伤肾中精气，引发肾阴虚或肾阳虚，应倡导规律作息、适度性生活等健康生活方式。
病史影响：患有慢性消耗性疾病等病史者，易损耗正气，更易出现肾阴虚或肾阳虚，需在治疗原发病基础上注重补肾调护。
