骨膜炎有局部疼痛且不同部位表现各异，如胫骨骨膜炎运动后小腿痛渐加重，足底骨膜炎晨起着地痛久走加剧；局部因炎症刺激充血水肿致肿胀；疼痛炎症致活动受限，如膝关节屈伸困难、足部步态异常；按压炎症部位压痛明显；少数炎症剧烈时局部低热；儿童运动多易患胫骨骨膜炎，成人重体力或运动强度大易患足底骨膜炎，老年人骨膜炎与退行性病变相关需综合考虑整体状况及时就医排查。
一、局部疼痛
骨膜炎最常见症状为局部疼痛，不同部位骨膜炎疼痛表现有差异。例如胫骨骨膜炎患者多在运动后出现小腿胫骨部位疼痛，初期可能为间歇性隐痛，随着病情发展疼痛会逐渐加重，呈持续性钝痛或刺痛；足底骨膜炎患者主要表现为足底特定部位（多为足跟部附近或前脚掌部位）疼痛，晨起刚着地时疼痛较为明显，行走一段时间后可能稍有缓解，但长时间行走或剧烈运动后疼痛又会加剧。二、局部肿胀
炎症刺激会导致局部组织充血、水肿，从而出现肿胀现象。以胫骨骨膜炎为例，炎症部位可能可见轻度肿胀，皮肤外观可能无明显异常，但用手触摸能感觉到局部组织增厚、有肿胀感；足底骨膜炎时，足底相应炎症部位也会有肿胀表现，严重时可能影响足部外观，可见局部轻微隆起。三、活动受限
由于疼痛和局部炎症影响，患者会出现不同程度的活动受限。比如患有膝关节骨膜炎时，膝关节活动会受到限制，屈伸困难，上下楼梯等动作会明显受限；足部骨膜炎患者行走时会因疼痛而步态异常，不敢正常发力，影响正常行走功能。四、压痛明显
用手指按压炎症部位时，会有显著的压痛感。例如检查胫骨骨膜炎时，在胫骨的炎症区域按压，患者会有明显的疼痛反应；足底骨膜炎患者在足底炎症点按压时，疼痛症状十分突出。五、发热（少数情况）
当骨膜炎炎症反应较剧烈时，可能会出现局部低热表现，体温一般不会超过38℃，但局部会有发热的感觉，炎症部位皮肤温度较周围正常皮肤略高。不同人群方面，儿童处于生长发育阶段，运动较多时易患胫骨骨膜炎，家长需注意观察儿童运动后的腿部状况，若出现上述疼痛等症状应及时让儿童休息；成年人长期从事重体力劳动或运动强度过大时易引发足底骨膜炎等，要注意避免过度劳累，保持合理的运动和工作节奏；老年人骨膜炎可能与退行性病变等因素相关，除关注局部症状外，还需综合考虑其整体身体状况，若出现相关症状应及时就医排查。
