散光不戴眼镜会带来多方面不良影响，包括视力进一步下降、视疲劳加剧、影响立体视觉、导致眼部肌肉失衡，且儿童和成年人这两类特殊人群需特别注意，儿童会严重影响视觉发育致永久性视力问题，成年人会影响日常工作生活及增加从事特定高视力要求职业的风险，都应重视散光并合理配镜用眼。
一、视力进一步下降
散光不戴眼镜时，眼睛为了看清物体，会持续处于紧张调节状态，长期如此会导致眼疲劳加重，进而促使视力进一步下降。对于儿童青少年而言，其眼部仍处于发育阶段，散光不戴眼镜会影响视觉发育，可能使散光度数增长更快，甚至引发弱视等问题；而成年人散光不戴眼镜，也会让原本清晰的视力逐渐模糊，影响日常工作、学习和生活质量。
二、视疲劳加剧
散光患者不戴合适的眼镜，眼睛在视物时需要不断进行调节来弥补散光造成的影像模糊，这会使眼部肌肉过度紧张，容易引发视疲劳。表现为眼睛酸胀、疼痛、干涩、流泪、视物模糊等症状，长时间的视疲劳还可能导致头晕、头痛等不适，严重影响生活和工作效率。例如，一些需要长时间用眼的人群，如电脑办公族、学生等，散光不戴眼镜会让视疲劳情况迅速加重。
三、影响立体视觉
正常的立体视觉对于判断物体的远近、深浅等空间关系至关重要。散光不戴眼镜会干扰正常的视觉成像，长期下来会影响立体视觉的发育（儿童）或导致立体视觉功能下降（成年人）。这在一些需要精细立体视觉的工作或活动中，如驾驶、操作精密仪器等，会带来安全隐患。比如，驾驶员若存在散光不戴眼镜的情况，可能在判断车辆间距等方面出现偏差，增加交通事故风险。
四、眼部肌肉失衡
由于散光导致视物不清，双眼为了获取清晰图像会不自觉地调整眼位和眼球运动，长期以往会造成眼部肌肉失衡。这种肌肉失衡可能会进一步加重散光程度，形成恶性循环。对于儿童来说，眼部肌肉还未完全发育成熟，散光不戴眼镜引起的肌肉失衡可能会对眼部正常发育产生更严重的不良影响，影响眼球的正常形态和视觉功能的完善。
五、特殊人群需特别注意
儿童：儿童的眼睛处于发育关键期，散光不戴眼镜会严重影响视觉发育，可能导致永久性的视力问题。家长应重视儿童散光情况，及时带孩子进行验光配镜，确保孩子能获得清晰的视觉刺激，促进眼部正常发育。同时，要监督孩子合理用眼，避免因散光不戴眼镜而加重视疲劳和散光度数。
成年人：成年人若有散光不戴眼镜，除了影响日常工作生活外，对于一些从事对视力要求较高职业的人群，如飞行员、精密仪器操作等，会极大增加职业风险。成年人也应定期进行视力检查，根据散光情况及时佩戴合适眼镜，以维持良好的视觉状态。
