黑眼圈成因包括生理上儿童因眼周皮肤薄嫩等易现黑眼圈，成年人随年龄增长胶原蛋白流失等易出现，女性因激素变化等特定生理阶段相对更易受困扰；生活方式上长期熬夜睡眠不足致眼周血管收缩等形成黑眼圈，长时间用眼使眼周肌肉紧张影响血液循环引发；疾病上过敏性鼻炎致鼻眼反射使眼周静脉淤血出现，甲状腺功能减退致机体代谢率降低眼周组织黏液性水肿导致；其他因素有化妆品使用不当刺激眼周皮肤致色素沉着，遗传使部分人眼周皮肤有色素沉着倾向；特殊人群中儿童需保证充足睡眠、避免过度用眼，成年人要保持良好生活习惯、适当眼周按摩、选合适眼周护肤品，疾病患者需积极治疗原发病改善黑眼圈状况。
一、生理因素
1.年龄差异：儿童因眼周皮肤薄嫩，睡眠不足或眼周血液循环调节功能不完善时，易显现黑眼圈；成年人随年龄增长，眼周皮肤胶原蛋白流失、弹性下降，加之新陈代谢减慢，眼周血液循环逐渐减慢，废物堆积，易出现黑眼圈。
2.性别方面：一般无显著性别特异性差异，但女性因激素变化等因素，可能在青春期、孕期、更年期等特定生理阶段，因激素水平波动影响眼周血液循环及皮肤状态，相对更易受黑眼圈困扰。
二、生活方式因素
1.睡眠不足：长期熬夜、睡眠质量差会使眼周血管持续收缩，血流缓慢，眼周组织缺氧，代谢废物堆积，进而导致黑眼圈形成。儿童若睡眠不规律，同样易因睡眠不足出现黑眼圈。
2.用眼过度：长时间使用电子设备、近距离用眼等，会使眼周肌肉紧张，影响眼周血液循环，引发黑眼圈。
三、疾病因素
1.过敏性鼻炎：鼻腔炎症引发鼻眼反射，导致眼周静脉淤血，出现黑眼圈，此类患者常伴有鼻塞、流涕等鼻部过敏症状。
2.内分泌疾病：如甲状腺功能减退时，机体代谢率降低，眼周组织黏液性水肿，从而导致黑眼圈，患者还可能伴有乏力、畏寒等全身症状。
四、其他因素
1.化妆品使用不当：卸妆不彻底或使用不适合眼周的化妆品，可能刺激眼周皮肤，引起色素沉着形成黑眼圈。
2.遗传因素：部分人因遗传导致眼周皮肤色素沉着倾向，家族中若有黑眼圈严重的情况，个体出现黑眼圈的概率可能增加。
特殊人群提示
儿童：应保证每日充足睡眠时间，学龄前儿童需10-13小时睡眠，学龄儿童9-11小时，规律作息可减少因睡眠不足导致的黑眼圈；同时避免过度用眼，减少电子设备使用时间。
成年人：需保持良好生活习惯，避免熬夜，合理安排作息时间，工作之余适当进行眼周按摩放松，促进血液循环；选择合适的眼周护肤品，注意彻底卸妆。
疾病患者：患有过敏性鼻炎或内分泌疾病的人群，应积极治疗原发病，控制病情进展以改善黑眼圈状况，如过敏性鼻炎患者需避免接触过敏原并规范治疗，甲状腺功能减退患者需遵医嘱调整甲状腺激素水平。
