要密切观察与监测体温及全身状况，采取适用于各年龄段的基础物理降温措施，注意不同年龄段物理降温细节，在饮食上保证充足水分和清淡易消化食物，保证充足休息，若体温持续超39℃、物理降温后无明显下降趋势且伴随严重症状，或婴幼儿、老年人出现异常表现应及时就医。
一、观察与监测
1.体温监测：使用体温计密切监测体温变化，不同年龄段正常体温范围不同，婴儿肛温36.5~37.5℃、口温36.2~37.3℃，儿童肛温36~37.5℃、口温35.9~37.2℃、腋温36~37℃，若体温在38.5℃以下，可先采用物理降温等非药物方式；若超过38.5℃且伴随不适等情况可考虑后续处理。
2.全身状况观察：留意孩子或自身有无其他伴随症状，如寒战、精神萎靡、头痛、呕吐等，不同年龄人群表现可能有差异，婴幼儿可能更易出现精神差等情况，需细致观察其行为、表情等变化。
二、物理降温措施
1.适用于各年龄段的基础物理降温：对于发烧者，可采用适当减少衣物被盖的方式，利于散热，但要避免着凉，比如婴儿可适当松开包被，儿童根据体感适当减少穿着；用温毛巾擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富部位，每次擦拭时间可在5~10分钟左右，通过水分蒸发带走热量来降温，擦拭时注意保暖，避免孩子受凉。
2.不同年龄段物理降温需注意点：婴儿皮肤娇嫩，擦拭时要使用柔软的温毛巾，力度轻柔；儿童若能配合，可适当延长擦拭部位范围，但要避免擦拭胸前区等敏感部位。
三、饮食与休息
1.饮食方面：保证摄入充足水分，可少量多次饮用温水，预防脱水，对于儿童还可适当饮用清淡的果汁（如稀释后的苹果汁等），但要避免过甜饮品加重不适；饮食宜选择清淡、易消化的食物，如小米粥、软面条等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重胃肠负担，不同年龄人群饮食具体种类可根据其消化能力等调整，婴儿则要注意遵循原有的喂养习惯，保证营养摄入同时不过度喂养。
2.休息方面：保证充足的休息时间，创造安静、舒适的休息环境，让身体有足够能量恢复，不同年龄人群休息时长因生理需求不同，婴儿可能需要较多睡眠时间，儿童也需保证每天足够的休息时间来促进身体恢复。
四、何时就医
1.需及时就医的情况：若体温持续超过39℃，或经过物理降温等处理后体温仍无明显下降趋势，且伴随精神极差、频繁呕吐、抽搐、呼吸困难等严重症状时，无论年龄大小都应及时就医，因为这些情况可能提示存在严重感染或其他异常情况，需要专业医疗人员进行评估和处理。
2.特殊人群需格外注意：婴幼儿由于自身免疫系统发育尚不完善，病情变化相对较快，所以对于婴儿发烧情况更要密切关注，一旦有异常表现应尽早就诊；老年人身体机能相对较弱，发烧可能提示更严重的健康问题，也应及时就医明确病因进行针对性治疗。
